CLASS クラス紹介

パワフルヨガ

  • パワフルヨガ
    • 体の疲れは実は表面的な所からではなく、筋肉の無さや内臓からの冷えかもしれません。
      そんな方は是非動く事をおすすめします!
      参加しただけでもうあなたはパワフルで素晴らしいです。
      ポーズの形にこだわらずやってみて下さい!
      ~こんな人におすすめ~
      ・汗をかきたい
      ・痩せたい
      ・ストレス発散したい
      ・チャレンジしてみたい
      など

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