長野市ヨガスタジオエッセンスでは、プライベートヨガも行っております。

身体のお悩みを抱えている方や、ご夫婦で受けられる方が多いです♪

高血圧の改善や、身体の歪み、自律神経のお悩み…ヨガだけではなく、スタジオにあるアイテムを使い広い視野を持ちアプローチをしていくので、運動が苦手な方もご安心ください！

そもそも、身体がガチガチ過ぎるのがお悩みの方が、ヨガのハードなポーズで更に固めてしまっては本末転倒です。

そんな方は是非、プライベートレッスンをご予約下さい☆彡ご連絡お待ちしております。

お値段…税込　4,000円です！

お二人でご参加の場合、お一人3,000円になります(^^♪