VOICE 生徒さんの声

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心身が健康に!心も体も柔軟に明るくなりました!

心身が健康に!心も体も柔軟に明るくなりました!

K.Mさん/48歳 男性

僕は男性ですが、重度の冷え性に悩んでおりました。運動不足でうつ病も抱えていたので、知人からの紹介でami先生のヨガに通いました。週1回のペースで、もう2年ほど通っております。スタジオの床がフローリングだった頃から通っており、畳になってからはとくに体に痛みを感じることなく、快適にヨガができています。
先生の指導は観察力が凄く、「頑張りすぎないところ」まで僕たちを頑張らせてくれて、あっという間に心身が健康になりました!今でも先生から「別人ですね!」と言われます(笑)自分の体験談からも、畳ヨガはとてもおすすめです。

  • 深い呼吸が身につきました!ヨガとの出会いに感謝!

    K.Aさん/52歳 女性

    畳ヨガの隠れ家的な雰囲気が大好きです。目に映る景色が気持ちを落ち着かせてくれて、真撃にヨガに向き合えます。もともと痛みがあった股関節は、かなり改善しました。そして一番よかったと思うのは、深い呼吸法を理解できたこと。それによって、眠れない時も、少し気持ちが焦るような時でも、リラックスするのに役立っています。
    ami先生はきめ細やかな指導をされており、初心者でも満足できるヨガのレッスンをしてくださります。体験を迷っている方も、ぜひ参加してみてください!

  • 大切なことに気付かせてくれるヨガです!

    S.Sさん/22歳 女性

    私は畳ヨガの「畳の雰囲気」と「風通しの良さ」にいつも癒されています。ami先生の指導は、日常で見失っていた大切なことに気付かせてくれるハートにも響くヨガです。いつも感謝の気持ちでいっぱいになります!自分と向き合える貴重な時間を味わうことができています。ヨガをはじめたい方や、毎日を頑張りすぎている方にもおすすめです!

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年齢・性別・経験を問わず楽しめる畳ヨガ!
おひとりさまはもちろん、ご夫婦やご友人と一緒でのご参加も大歓迎です。