VOICE 生徒さんの声

ENTRY

お申し込みはこちら

心身が健康に!心も体も柔軟に明るくなりました!

心身が健康に!心も体も柔軟に明るくなりました!

K.Mさん/48歳 男性

僕は男性ですが、重度の冷え性に悩んでおりました。運動不足でうつ病も抱えていたので、知人からの紹介でami先生のヨガに通いました。週1回のペースで、もう2年ほど通っております。スタジオの床がフローリングだった頃から通っており、畳になってからはとくに体に痛みを感じることなく、快適にヨガができています。
先生の指導は観察力が凄く、「頑張りすぎないところ」まで僕たちを頑張らせてくれて、あっという間に心身が健康になりました!今でも先生から「別人ですね!」と言われます(笑)自分の体験談からも、畳ヨガはとてもおすすめです。

  • 肩周りが全く動きませんでした。効果がスゴいです。

    34歳女性

    私は肩周りがすごく改善しました。初めは痛みもありましたが徐々に動くようになり、可動域が広がりました。
    苦手だったポーズも、練習するうちに出来るようになったので直ぐに諦めずに、長い目で続ける事が大切だと思います。
    あみ先生には、「チャレンジする事も大切。でも無理はしないで」と可能な範囲でご指導いただいています。

  • 大切なことに気付かせてくれるヨガです!

    S.Sさん/22歳 女性

    私は畳ヨガの「畳の雰囲気」と「風通しの良さ」にいつも癒されています。ami先生の指導は、日常で見失っていた大切なことに気付かせてくれるハートにも響くヨガです。いつも感謝の気持ちでいっぱいになります!自分と向き合える貴重な時間を味わうことができています。ヨガをはじめたい方や、毎日を頑張りすぎている方にもおすすめです!

RESERVE ご予約

年齢・性別・経験を問わず楽しめる畳ヨガ!
おひとりさまはもちろん、ご夫婦やご友人と一緒でのご参加も大歓迎です。