Q. 駐車場はありますか？
【Q. 駐車場はありますか？】A. 駐車場は、2箇所に分かれます。車でお越しの方はご案内しますので、お手数ですが一度電話かメ...
Yoga studio
essence
初心者から始められる
心身改善ヨガ
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BLOG ブログ
A pleace where you can feel good ヨガをきっかけに元気になれる場所！
畳ヨガessenceが移転し、朝陽駅の前にリニューアルオープン。こだわりは無垢のアカシアフローリング。
温かみのあるスタジオで、和みながらヨガをお届けしたい！そんな思いで作りました。
「何だか分からないけど不調なんだ」という人が増えています。本当は、体を動かせばいいに決まってるけど何をしたらいいか分からない…そんな人は沢山いると思います。
ヨガスタジオessenceは、
「初心者から始められる心身改善ヨガ」という名の通り、体の痛みを軽くしたり、気持ちを整えたり、その先にある”笑顔”のためにヨガをする場所です。
スタジオに来て、ヨガが分からなくたって体が硬くたって、なんだか今日は元気になれたなぁ…と思って眠りにつけたらいいじゃないですか？そんなキッカケになれたら幸せです。
ヨガの本当の意味は、とても優しいです。
頑張ってポーズを取り、苦しみに耐える事ではなく、ありのままの自分をまず認めてあげることから始めてみて下さい。
皆様に楽しんで頂けるように沢山のクラスや、イベントを作っています♪
性別・年齢・経験関係なく、皆さんのご参加をお待ちしています！
CLASS クラス紹介
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LECTURER 講師紹介
VOICE 生徒さんの声
ACCESS アクセス
- 教室名
- ヨガスタジオ essence(ヨガスタジオ エッセンス)
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住所
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〒381-0016長野市南堀(ながのしみなみぼり)190-1
マルホンビル1F - 電話番号
- 090-1886-7899
- 定休日
- 不定休
- 交通アクセス
- 長野電鉄『朝陽駅』から徒歩30秒
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年齢・性別・経験を問わず楽しめる畳ヨガ！
おひとりさまはもちろん、ご夫婦やご友人と一緒でのご参加も大歓迎です。