Q. 駐車場はありますか？
【Q. 駐車場はありますか？】A. 駐車場は、2箇所に分かれます。車でお越しの方はご案内しますので、お手数ですが一度電話かメ...
Yoga studio
essence
一緒に解決へ導く
心身改善ヨガスタジオ
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A pleace where you can feel good ヨガをきっかけに元気になれる場所！
畳ヨガessenceが移転し、朝陽駅の前にリニューアルオープン。こだわりは無垢のアカシアフローリングに植物がたくさん。大いなる自然に姿を寄せた、温かみのあるスタジオです。
不調のある方の【心身の改善】を目指せるヨガスタジオは、長年の精神病をヨガで乗り越えたインストラクターが作ったスタジオです。
ヨガスタジオessenceには、
体の痛みをお持ちの方や、心のバランスが崩れてしまった方、健康維持の方など様々な方がいらっしゃいます。皆さんがそれぞれ、その先にある”笑顔”のためにヨガをする場所です。
当スタジオは、心身の悩みを相談出来ます。そしてそこからインストラクターが色んな角度でアプローチを考え提案し、解決を一緒に目指します。
更に健康を保つために、続けていけるような『難しくないヨガ』を開催しております。
心が元気がないと感じたら、体の自然治癒のチカラが落ちています。動くことで、血液や気の流れを整えるのです。
ヨガの本当の意味は、とても優しいです。
頑張ってポーズを取り、苦しみに耐える事ではなく、ありのままの自分をまず認めてあげることから始めてみて下さい。
性別・年齢・経験関係なく、皆さんのご参加をお待ちしています！まずはご相談下さい！
CLASS クラス紹介
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LECTURER 講師紹介
VOICE 生徒さんの声
ACCESS アクセス
- 教室名
- ヨガスタジオ essence(ヨガスタジオ エッセンス)
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住所
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〒381-0016長野市南堀(ながのしみなみぼり)190-1
マルホンビル1F - 電話番号
- 090-1886-7899
- 定休日
- 不定休
- 交通アクセス
- 長野電鉄『朝陽駅』から徒歩30秒
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年齢・性別・経験を問わず楽しめるヨガ！
お悩みがある方は一人で抱えず、ご相談下さい。