皆さんいかがお過ごしでしょうか？

実は、私自身が最近体調が良くなく不安定な毎日を過ごしていました

子宮腺筋症に加え、新たに筋腫も見つかりました。

今までたくさん無理をしてきた結果かなと思っていたりします。その間ずっと体はエスオーエスを出していたんですね。内なる声に気づかないと病気になりやすいですね。

これから、キチンととか、しっかりと、という気持ちを少し緩めていきたいと思っています。

皆さんには、私が経験したことをシェアしていきながら

心身ともに安定して緩めるヨガをお届けしたいと思っております

8月より、チケットは6回のみになります。ご不自由おかけしますがどうぞよろしくお願い致します。

ヨガレッスン6回／11,400円

（１レッスン／1,900円）