FAQ よくある質問

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Q.どんな服装で受ければいいですか?

Q.どんな服装で受ければいいですか?
【Q. どんな服装で受ければいいですか?】
A. ヨガといえばピタっとしたレギンスのイメージが強いですが…体を締め付けない、楽な格好でいいです。ポーズを見てもらいたい方は、適度に体のラインが見える服装がおすすめです。レッスンに慣れてきたら、ヨガのファッションを楽しんでみてください。

【生徒さんからアドバイス】服装やヨガマットについて生徒さん(M.Kさん 女性)より
はじめは、ヨガスタジオの様子もわからず手頃なマットを購入しましたが、個人的に滑らないものがおすすめです!そこからカラーやデザインを選びました!服装も、楽な動きやすい格好で大丈夫です!GUやUNIQLOにもヨガウェアがありますよ。毎回、服選びも楽しくなりました。

講師からコメント

ジーンズやキツく締め付けられる服装は避けましょう。靴下は、足裏に滑り止めがあるものにしましょう。冬はレッグウォーマーもおすすめです。ブランケットの持参もOKです。
スタジオには更衣室がありますのでご安心ください。

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年齢・性別・経験を問わず楽しめる畳ヨガ!
おひとりさまはもちろん、ご夫婦やご友人と一緒でのご参加も大歓迎です。